Cabinet de Psychothérapie
Séances à Saint-Maur-des-Fossés, Paris, ou par visioconférence
Bonjour et bienvenue !
Je vous propose un espace d’écoute et de soutien pour traverser vos difficultés, qu’il s’agisse d’un deuil, d’une séparation, d’un état dépressif, de problèmes relationnels ou d’une perte de confiance en vous, ou tout autre épreuve.
Je suis certifiée Gestalt-Praticienne par l’Institut Français de Formation Psychocorporelle (IFFP) à Paris. Cette formation longue, à la fois théorique et pratique, inclut une psychothérapie personnelle et une supervision professionnelle.
Qu'est-ce que la Gestalt ?
C’est une méthode thérapeutique qui s’appuie sur les théories du développement et la psychanalyse, tout en s’en différenciant. Elle privilégie l’expérience présente sur les plans mental, émotionnel et corporel, ainsi que la prise de conscience de soi.
Cet accompagnement favorise une approche centrée sur le présent, car c’est là que se trouvent les opportunités de croissance et de changement.
Déroulement des séances
Les séances se déroulent dans un cadre confidentiel et sécurisé, où vous pourrez parler librement de vos préoccupations et difficultés, sans crainte de jugement.
Nous explorerons ensemble votre situation actuelle, tout en tenant compte de votre passé, afin d’identifier les schémas qui se reproduisent et de trouver comment les changer.
Vous avez le pouvoir de transformer votre histoire, et chaque instant présent est une chance pour vous de grandir et de vous épanouir.
Sentez-vous libre de me contacter pour m'exposer votre demande,
par téléphone, sms, ou par email
Un premier contact pour répondre à vos questions est sans engagement.
De même, plusieurs séances sont parfois nécéssaire avant de s’engager dans une thérapie. Vous avez toute la liberté pour écouter votre besoin et vous laisser le temps de décider, au moment qui vous convient.
Au plaisir de vous rencontrer,
Quelques citations des principaux fondateurs de la Gestalt
« Le contact, c’est l’appréciation des différences »
« Nos problèmes du passé n’ont aucune chance de se résoudre si l’on ne trouve pas leur solution dans le présent. »
« Notre dépendance nous transforme en esclaves de nous-mêmes, surtout si cette dépendance repose sur notre estime de soi. »
« Je ne suis pas dans ce monde pour être à la hauteur de vos attentes, et vous n’êtes pas dans ce monde pour être à la hauteur des miennes ».
« Le travail corporel fait partie intégrante de la Gestalt-thérapie. La Gestalt est une thérapie holistique, ce qui signifie qu’elle prend en compte l’organisme total, et pas seulement la voix, le verbe, l’action, ou quoi que ce soit d’autre. »
« Vous ne pouvez rien apprendre à un homme, vous ne pouvez que l’aider à le découvrir en lui-même. »
« Le succès n’est pas la clé du bonheur. Le bonheur est la clé du succès. Si vous aimez ce que vous faites, vous réussirez »
Dr. Frederick Perls
Laura Perls
Paul Goodmann
Ralph Hefferline
Isadore From
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